Мистецтво жити жінкою

Інтенсив РЕСУРС

Анна Малінкіна

Leading

Інтенсив РЕСУРС

Price:

Lessons: 8

Language: Ukrainian

Get access

Course program

Про проект. Хто автор. Що отримаєте в результаті. Як це може змінити ваше життя.

ДИХАННЯ. Урок, що можна використовувати як самостійну практику, коли емоції починають розривати.

РАНОК. Урок для м’якого пробудження, наповнення енергією та бадьорості.

ДЕНЬ. Урок для відновлення рівноваги та концентрації. Ефективний відпочинок через фізичні вправи.

ВЕЧІР. Урок, що допоможе розслабитися, зняти напруження та налаштуватися на відпочинок.

Що далі...

Бонус. Годинне тренування

Як змінити якість свого життя на енергії, яку дає йога?